De fleste blir i bedre humør og får mer energi så snart vinteren er over. Etter måneder med mørke og kalde dager kan man endelig legge fra seg lag på lag med praktiske klær på bekostning av motebildet. Den følelsen av å bli glad og lettere til sinns når våren kommer kalles våryrhet og det finnes faktisk en biologisk forklaring til dette.

I overgangen til lengre dager med mer sollys produseres det diverse stoffer og hormoner som påvirker humør og velvære i kroppene våre. Det produseres mindre av søvnhormonet melatonin når sollys treffer netthinnen, hvilket forklarer hvorfor man får mer overskudd når vinteren er over. Nivået av lykkestoffene dopamin og serotonin er høyere på våren på grunn av mer eksponering for sollys, hvor for lite av disse stoffene kan gjøre deg deprimert.

Det er ikke bare humøret generelt som blir bedre. På våren produserer vi mer av ”kjærlighetshormonet” oksytocin, noe som forklarer hvorfor mange blir forelsket på denne tiden. Kombinert med mer testosteron og endorfiner er det kanskje ikke så rart at mange menn kjøper forlovelsesringer og frir under våren. I tillegg er sommeren høysesong for bryllup, hvilket også henger sammen med følelsen av velvære og gleden man opplever som en konsekvens av mer sollys.

Etter en kald og mørk vinter er det også mange som føler for en oppgradering eller i hvert fall noen nye tilskudd til garderoben. Hva man har på seg henger sammen med hvordan man føler seg. Når det er kaldt ender man ofte med å ha på seg mer praktiske klær, framfor å prioritere utseende. Dermed kan noen nye, fargerike og lette klær passe fint for de kommende månedene. Jo varmere det blir, jo mindre klær trenger vi, og da kan endelig ullgenseren byttes ut med tynnere stoffer.